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讓好習慣變成自身強大的力量🏋️‍♀️
最近在新書「端粒效應」有看到健身能增加端粒酶含量喔!...

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讓好習慣變成自身強大的力量🏋️‍♀️
最近在新書「端粒效應」有看到健身能增加端粒酶含量喔!♥️

所以不止營養,運動+生活方式也決定了能不能hold住年輕的體態。

#開啟戰鬥狀態


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繁星夏日娛樂工作室負責人/經紀人 廣告戲劇演員 活動主持人 AFAA美國體適能協會認證重訓指導教練 ACE美國運動委員會認證私人教練 Based in Taipei.
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